AD(H)S-Coaching für Frauen, Wechseljahre-Beratung & Hypnose bei Selbstzweifeln – aus echter Erfahrung, nicht aus dem Lehrbuch.

Du bist nicht zu emotional, zu sprunghaft oder zu empfindlich.
Du bist eine Frau mit einem komplexen Innenleben – und einem Alltag, der dich überfordert.

Vielleicht hast du eine ADHS-Diagnose.
Vielleicht bist du in den Wechseljahren – oder kurz davor.
Vielleicht kämpfst du mit Reizüberflutung, ständigen Selbstzweifeln oder einfach dem Gefühl:
„Ich funktioniere – aber ich bin nicht mehr ich.“

Ich bin Angela.
Ich biete systemisches Coaching, ADHS-Beratung, Hypnose & psychosoziale Unterstützung –
speziell für Frauen, die an einem Punkt stehen, wo durchhalten nicht mehr reicht.

Was mich unterscheidet? Ich war selbst da.

Mitten in der Rushhour des Lebens: Patchworkfamilie, Karriere, Mental Load, eigene Grenzen ignoriert.
Ich hab’s alles gemacht – und fast dabei verloren, wer ich bin.

Heute helfe ich Frauen wie dir, die Klarheit, Energie und Selbstbestimmung zurückzuholen.
Mit fundiertem Know-how über ADHS bei Frauen, Wechseljahre-Symptome, Hormone, Mindset und Alltagsstruktur.

💬 Meine Angebote auf einen Blick:

ADHS-Coaching für Frauen

– Struktur & Fokus trotz Reizüberflutung
– Alltagstaugliche Tools bei Chaos im Kopf
– Klarheit & Selbstwert zurückgewinnen

Wechseljahres- und Zyklus-Beratung

– Aufklärung über Symptome, Hormonverläufe & Dauer
– Ernährung, Supplements & Tagesstruktur gezielt anpassen
– Emotionale Stabilität & Resilienz aufbauen

Hypnose-Coaching

– Tiefsitzende Blockaden auflösen
– Selbstbild & Glaubenssätze verändern
– Rückführung & innere Klarheit finden

Hochsensibilität & psychosoziale Beratung

– Reizregulation im Alltag
– Grenzen setzen & echte Selbstfürsorge etablieren
– Konflikte verstehen & Beziehungen klären

Wer ich bin – ganz persönlich

• Jahrgang 1977

• Verheiratet

• Wohnhaft an der Nordsee (und mit dem Wind im Herzen)

• 15 Jahre Führungserfahrung

• Ausgebildet in systemischer Beratung, Hypnose & psychosozialer Begleitung

• Spezialisiert auf ADHS bei Frauen, hormonelle Umbruchsphasen & emotionale Selbstführung

Was du bei mir findest:

• Klartext statt Coaching-Geschwafel

• Struktur, wenn du den roten Faden verloren hast

• Empathie mit Haltung

• Humor, Ehrlichkeit – und die Erlaubnis, einfach du zu sein

Ob du wegen ADHS, PMS, Wechseljahren, Selbstzweifeln oder schlicht:
„Ich weiß nicht, was mit mir los ist“ bei mir landest –
du bist richtig. Und du musst da nicht allein durch.