Meine Angebote für Frauen, die sich nicht mehr verlieren wollen

ADHS-Beratung –
Wenn dein Kopf mehr will, als du leisten kannst

Dein Gehirn rennt – aber du kommst nicht hinterher?

Du vergisst Termine, springst gedanklich von Thema zu Thema und fühlst dich im Alltag wie im Dauer-Overload?
Vielleicht hast du die Diagnose ADHS. Vielleicht vermutest du’s nur.
Was du aber sicher weißt:

So wie’s ist, geht’s nicht weiter.

• Du willst dich endlich konzentrieren – ohne ständigen Druck

• Du willst Entscheidungen treffen – ohne drei Tage Overthinking

• Und du willst dich selbst nicht mehr für etwas verurteilen, das du nicht steuern kannst

Genau da setzt meine ADHS-Beratung an.

🧠 Was du bekommst:

🧭 Klarheit statt Chaos:

• Was ist ADHS bei Frauen – und wie zeigt sich das bei dir wirklich?

• Welche Muster blockieren dich – emotional, mental, organisatorisch?

• Warum du nicht faul, inkonsequent oder "zu empfindlich" bist

🛠️ Strategien, die funktionieren – für dich, nicht für andere:

• Alltagsstruktur, die nicht überfordert

• Tools für Fokus, Reizfilterung & Energiehaushalt

• Entscheidungshilfen, Routinen & ADHS-gerechte Denkstrategien

❤️ Begleitung ohne Bewertung:

• Kein "Reiß dich zusammen"

• Kein "Mehr Disziplin!"

• Sondern Verständnis + konkrete, machbare Lösungsansätze
  

📅 So läuft’s ab:

• 1:1 Online oder Offline-Sessions à 60 Minuten

• Termine flexibel planbar (wöchentlich oder zweiwöchentlich)

• Anzahl & Dauer je nach Bedarf

• Optionaler Messenger-Support zwischen den Terminen
  

Preis: individuell je nach Umfang – im Klarheitsgespräch klären wir, was du brauchst

Zyklusbalance &
Kinderwunsch-Begleitung (bei ADHS und Authismus

Wechseljahre sind kein Drama.
Aber ohne Wissen, Halt & Struktur werden sie schnell zur Dauerkrise.

Was du in 12 Wochen bekommst:

📚 Verstehen statt verzweifeln:

• Was passiert im weiblichen Körper in den Wechseljahren?

• Welche Symptome sind normal – und wie lange dauert das alles?

• Wie unterscheiden sich Perimenopause, Menopause & Postmenopause und wo stehst du gerade?
  

🍽️ Versorgung statt Verzicht:

• Welche Ernährung stützt dein Nervensystem & Hormonausgleich?

• Welche Nahrungsergänzungsmittel machen Sinn – und welche nicht?

• Wie du deinen Körper mit einfachen Veränderungen im Alltag entlastest
  

🧠 Mindset statt Mental Load:

• Wie du den Druck rausnimmst, perfekt zu funktionieren

• Warum du Grenzen neu setzen darfst – ohne Schuldgefühle

• Aufbau eines inneren Mindsets, das dich durchträgt – auch an schlechten Tagen
  

📅 Struktur statt Struggle:

• Was du täglich tun kannst, um dich zu stabilisieren

• Wie du Schlaf, Energie & Fokus wieder zurückholst

• Rituale & Routinen, die zu dir passen – und nicht stressen
  

Ablauf & Rahmen

• 12 Wochen 1:1 Begleitung (online, individuell angepasst)

• Wöchentliche Session (à 60 Minuten)

• Persönliches Workbook + optionaler Messenger-Support

• Zugang zu bewährten Tools, Checklisten & Alltagshilfen

Preis: 1250 €
Ort: Online und Offline

Du weißt, was mit deinem Körper passiert – und fühlst dich nicht mehr ausgeliefert
Du hast Klarheit über Ernährung, Supplements & Alltagsstruktur
Du bist emotional stabiler, gelassener und wieder in dir verankert
Du gehst achtsamer mit dir um – nicht perfekt, aber präsent
Du spürst: „Ich bin nicht am Ende – ich bin in einer neuen Phase meines Lebens.“

Dein Ergebnis nach 3 Sitzungen:

Du verstehst, wie dein Gehirn wirklich tickt
Du nimmst dich selbst endlich ernst – ohne schlechtes Gewissen
Du fühlst dich fokussierter, stabiler & klarer im Kopf
Du funktionierst nicht mehr – du gestaltest aktiv deinen Alltag

Hypnose-Coaching –
wenn du spürst, dass tief drin etwas festhängt

Du willst dich verändern – aber es zieht dich immer wieder zurück?

Du verstehst längst, wo du dir im Weg stehst.
Aber dein Verhalten, deine Zweifel, deine Blockaden –
sie bleiben. Tief verankert. Emotional geladen. Hartnäckig.

Dann braucht es keinen weiteren Tipp – sondern eine neue Ebene.

Mit Hypnose kommst du dahin, wo der bewusste Verstand nicht hinkommt:
in die tiefen Schichten deines Erlebens, Denkens & Handelns.

🧘‍♀️ Was in 3 Sitzungen möglich ist:

🔓 Alte Blockaden lösen

• Unbewusste Glaubenssätze erkennen & neutralisieren

• Innere Selbstsabotage entlarven

• Negative Prägungen aus der Kindheit auflösen
  

🧭 Rückführungsarbeit – tiefer als Gespräche je kommen

• Verbindung zu früheren Lebensphasen oder unbewussten Auslösern

• Emotionales Verstehen statt rein kognitives Analysieren

• Loslassen von Altlasten, ohne erneut retraumatisiert zu werden
  

💡 Veränderung von innen nach außen

• Stärkung deines Selbstbilds & deiner inneren Klarheit

• Auflösung von Wiederholungsschleifen

• Installation neuer Verhaltensmuster, die dich tragen
  
  

📅 Ablauf & Rahmen:

• 3 Einzelsitzungen à ca. 60 Minuten

• Online oder Offline, mit Vorgespräch & Nachbereitung (und Aufzeichnung)

• Zwischen den Sitzungen: Reflexionsimpulse & Alltagsintegration
  

Preis: 550 €
Ort: Online (du brauchst nur Ruhe & einen sicheren Raum)

Jetzt starten – bevor dein Körper weiter auf stumm schaltet

Wenn du wissen willst, ob das Programm zu dir passt,
buch dir ein kostenloses Klarheitsgespräch – und wir schauen gemeinsam,
wo du stehst und wie ich dich begleiten kann.

Dein Ergebnis nach unserer Zusammenarbeit:

Jetzt starten – dein Kopf braucht Struktur, nicht Strenge

Wenn du wissen willst, ob meine Art dich zu begleiten zu dir passt,
buch dir ein kostenloses Klarheitsgespräch – und wir schauen gemeinsam,
wo du stehst und wie ich dich begleiten kann.

Dein Ergebnis nach 12 Wochen:

Du löst, was dich blockiert – auf tiefer emotionaler Ebene
Du gewinnst neue Selbstsicherheit & innere Ruhe
Du reagierst nicht mehr automatisch – du gestaltest bewusst
Du fühlst dich leichter – weil du endlich loslassen kannst

Bereit für Veränderung, die bleibt?
Kostenloses Klarheitsgespräch buchen und rausfinden, ob Hypnose der richtige Weg für dich ist

So geht’s jetzt weiter –
bevor du dich wieder hinten anstellst

Du musst dich nicht für ein Angebot entscheiden.
Du musst dich nur entscheiden, dir selbst wieder Priorität zu geben.

Im kostenlosen Klarheitsgespräch schauen wir gemeinsam:

• Wo du gerade festhängst

• Was dich am meisten blockiert

• Und welcher Weg dir wirklich Entlastung bringt – nicht nur gut klingt
  

Das Gespräch dauert 30 Minuten –
und kann genau der Punkt sein, an dem du sagst:

„Jetzt reicht’s. Jetzt kümmere ich mich um mich.“

12-Wochen-Wechseljahresprogramm –
Klar durch die Hormon-Achterbahn

Dein Körper spricht mit dir – du hast nur verlernt, ihn zu hören.

Du willst schwanger werden – aber dein Zyklus macht, was er will.
Du leidest unter PMS, Stimmungsschwankungen, Schmerzen oder kompletter Hormonverwirrung.
Du fühlst dich fremdgesteuert – körperlich und emotional.

Und das Schlimmste:
Du bekommst medizinisch „nichts Auffälliges“ – aber du spürst, dass was nicht stimmt.

Dann brauchst du keine weitere App oder einen Diättipp.
Du brauchst eine Begleitung, die dich und deinen Zyklus wieder in Einklang bringt.

🧬 Was wir in der Zusammenarbeit machen:

🔍 Verstehen, was bei dir los ist

• Zyklusdiagnostik & Überblick über deine Hormonphasen

• Was sagen PMS, Zwischenblutungen, unregelmäßige Zyklen wirklich?

• Welche Einflüsse sabotieren deinen Zyklus (Stress, Ernährung, Schlaf, Mindset)?
  

🌱 Deinen Körper gezielt unterstützen

• Zyklusfreundliche Ernährung & Supplement-Strategie

• Aufbau von stabilisierenden Routinen, die nicht stressen

• Stärkung deines Nervensystems & Hormonhaushalts durch gezielte Alltagsanpassungen
  

🧠 Kopfkino ausschalten – Vertrauen aufbauen

• Umgang mit Druck („Ich will schwanger werden!“)

• Emotionale Begleitung bei Enttäuschung, Versagensgefühlen, Identitätsfragen

• Arbeit an hinderlichen Glaubenssätzen: Weiblichkeit, Leistung, Kontrolle, Selbstwert
  

📅 Rahmen & Ablauf

• 1:1 Online-Begleitung über 18 Wochen

• Wöchentliche Sessions à 60 Minuten

• Persönliche Zyklusmappe + Lifestyle-Check

• Empfehlungen zu Ernährung, Supplementierung, Entlastungsritualen
  

Preis: 1950 €
Ort: Online und Offline

Dein Ergebnis nach 18 Wochen:

Du verstehst deinen Zyklus – körperlich & emotional
Du kannst PMS & Zyklusprobleme gezielter steuern
Du schaffst hormonfreundliche Strukturen in deinem Alltag
Du fühlst dich wieder sicher in deinem Körper – auch bei unerfülltem Kinderwunsch
Du hörst endlich wieder auf dich – nicht auf den Kalender oder die Kontrolle

Jetzt starten – dein Körper braucht Klarheit, nicht Kontrolle

Wenn du wissen willst, ob das Programm zu dir passt,
buch dir ein kostenloses Klarheitsgespräch – und wir schauen gemeinsam,
wo du stehst und wie ich dich begleiten kann.

Kontaktiere Angela